Voedingsaanbevelingen voor MS-patiënten

Acıbadem Fulya Ziekenhuis Neurologie Specialist Arts Faculteitslid Yıldız Kaya vestigde de aandacht op het belang van gezonde en adequate voeding voor patiënten met multiple sclerose (MS) en deed voedingsaanbevelingen.

MS, gedefinieerd als een veel voorkomende aandoening van het centrale zenuwstelsel veroorzaakt door ontsteking en verlies van zenuwcelmantel, komt voor bij 0,4-1 op de duizend jonge volwassenen in Turkije. dr. Kaya legt de belangrijkste symptomen van MS uit; vermoeidheid, loopstoornissen, soms arm- en/of beenzwakte en gevoelloosheid, urine-incontinentie, lichaamspijn, stemmingsstoornissen zoals depressie en angststoornissen, verlies van gezichtsvermogen, duizeligheid.

Volgens Dr. Kaya zei: "Hoewel de exacte oorzaak van MS niet bekend is, komt het 1-1,5 keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Sigarettenconsumptie verhoogt het risico op een aanval van de ziekte; Vitamine D-tekort verhoogt het risico op ontwikkeling. een verklaring afgelegd.

Heeft een persoonlijke behandeling nodig

Praten over het behandelingsproces van de ziekte van MS, Dr. Kaya zei: “Bij de behandeling van MS wordt de behandeling met cortisone toegepast tijdens de aanvalsperiode wanneer de klachten van de patiënt beginnen, terwijl in de latere stadia de voorkeur wordt gegeven aan verschillende immunomodulerende behandelingen die het verloop van de ziekte veranderen. Hoewel er dagelijkse tabletvormen zijn bij medicamenteuze behandeling, hebben sommige patiënten ook intraveneuze behandelingsopties. Als gevolg van deze gepersonaliseerde behandeling wordt de invaliditeit als gevolg van MS aanzienlijk verminderd.” hij zei.

7 voedingsaanbevelingen voor MS-patiënten

Bewerend dat patiënten wordt geadviseerd om adequate en uitgebalanceerde voeding te krijgen in plaats van een speciaal dieet, verklaarde Dr. Kaya stelt dat het verhogen van de inname van vezelrijk voedsel, liponzuur en vitamine D het beloop van MS positief beïnvloedt.

dr. Kaya somt belangrijke voedingsaanbevelingen op voor MS, die nauw verband houdt met voeding:

Verwaarloos vitamine D niet

"Vitamine D; Het is een beschermende vitamine tegen celvorming, celoverdracht en celdood in het zenuwstelsel. In de afgelopen jaren, wanneer de ziekten van Parkinson, Alzheimer en MS worden onderzocht, wordt gesteld dat vitamine D-spiegels omgevings- en genetisch beïnvloedende factoren kunnen zijn. Volgens de vitamine D-spiegels in het bloed van MS-patiënten moet vitamine D worden toegevoegd aan hun behandeling in geval van een tekort.

Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt

De consumptie van voldoende water door MS-patiënten is belangrijk om de bijwerkingen van de behandelingen die ze krijgen te verminderen en om darmproblemen te verminderen. Het vermindert ook het risico op urineweginfectie, dat bij sommige MS-patiënten toeneemt als gevolg van blaasproblemen die ontstaan ​​als gevolg van de ziekte.

Verwaarloos eiwitten niet

Het wordt aanbevolen voor MS-patiënten om hun dieet te verhogen met wit vlees en vis en om maximaal 2 dagen per week rood vlees te consumeren. Elke dag behoren rauwe of gekookte groenten en fruit, olijfolie, magere zuivelproducten en noten zoals hazelnoten en amandelen tot de voedingsmiddelen die belangrijk zijn in de voeding.

Vermijd een vetarm dieet

Vet speelt een rol bij de energiebehoefte van het lichaam. Het is ook nodig voor de opname van in vet oplosbare vitamines A, D, E en K. Andere klachten zoals vermoeidheid en bloedarmoede kunnen optreden als gevolg van energie- en vitaminetekorten in diëten met weinig vet en zonder eieren en zuivelproducten.

Eet zoutvrij tijdens de aanvalsperiode

MS-patiënten moeten op dat moment letten op een zoutvrij dieet om de bijwerkingen van de cortisonebehandeling die vooral tijdens de aanvalsperiode wordt gebruikt, te voorkomen. Daarnaast wordt aanbevolen om veel fruit en groenten te nemen om het kalium te verhogen, en om melk en zuivelproducten en droge peulvruchten te voeden voor calciumondersteuning.

Geef je darmmicrobioom een ​​boost

Volgens Dr. Kaya stelt dat de darmflora wordt beschermd en prioriteit wordt gegeven aan ontstekingsremmende voedingsmiddelen.

Opmerkend dat MS een ziekte van het immuunsysteem is, zei Dr. Kaya, in het bijzonder, stelt dat patiënten westerse diëten moeten vermijden die weinig vezels bevatten en veel vet en suiker bevatten, omdat dit type dieet het beloop van MS nadelig kan beïnvloeden door het aantal schadelijke bacteriën in de darm te verhogen, waardoor de ontsteking in de darmen toeneemt. het hele lichaam en zenuwcellen.

Eet het mediterrane type

In recente onderzoeken; Mediterrane voeding en MIND-dieet worden belangrijk geacht bij gezonde voedingsmethoden, vooral bij de preventie en bestrijding van neurologische ziekten. Het MIND-dieet omvat, net als het mediterrane dieet, groene bladgroenten, bramen, volkorenproducten, zeevruchten, wit vlees en olijfolie, evenals rode wijn.”