Acıbadem Universiteit Atakent Ziekenhuis Pediatrische Cardiologie Specialist Prof. dr. Tuğçin Bora Polat gaf informatie over het onderwerp door erop te wijzen dat een lage inspanningscapaciteit bij kinderen serieus moet worden genomen.
Bewerend dat het van groot belang is dat kinderen die tijdens de schoolgaande leeftijd slecht presteren bij sportactiviteiten, ook worden ondervraagd in termen van hun inspanningsvermogen, zegt Dr. Tuğçin Bora Polat zei het volgende over het onderwerp:
“In de kindertijd varieert het inspanningsvermogen naargelang de leeftijdsgroep. Lage inspanningscapaciteit is ook het meest voorkomende symptoom bij pasgeborenen en zuigelingen tijdens het voedingsproces. Vermoeidheid, zweten en hijgen tijdens het voeden zijn typische symptomen. Moeite met activiteiten (na de leeftijd van 3 jaar) bij kinderen in de speelleeftijd en daarom niet deelnemen aan het spel, kan wijzen op een lage inspanningscapaciteit.
Lage inspanningscapaciteit bij kinderen is een belangrijk probleem dat moet worden beoordeeld in termen van hartziekten. Omdat lage inspanning; Het kan wijzen op hartklepaandoeningen en een gat in het hart. Daarom, wanneer de inspanning laag is, is het eerste waar ouders aan denken 'hartziekten'. In feite is een lage inspanning in de kindertijd meestal te wijten aan een zittend leven. Regelmatig sporten en een actief leven zijn in elke leeftijdsgroep erg belangrijk. De reden hiervoor is dat beweging de belangrijkste factor is die de snelheid van het metabolisme bepaalt. Een zittend leven leidt tot een lage inspanning en een lage inspanning leidt tot inactiviteit in een vicieuze cirkel. Als gevolg van de afname van de stofwisseling kunnen belangrijke problemen ontstaan, zoals de vroege puberteit en dus de kleine gestalte. Bovendien kunnen overmatige gewichtstoename en bijgevolg ernstige gezondheidsproblemen zoals diabetes, bloeddruk en hartaandoeningen na verloop van tijd worden veroorzaakt.
Regelmatige lichaamsbeweging en gezonde voeding van kinderen met lage inspanningsproblemen spelen een sleutelrol bij de preventie van veel belangrijke ziekten, met name het hart. Naast regelmatig sporten voor een actief leven, moet ook het gebruik van computers en smartphones door kinderen en bureauactiviteiten worden beperkt. In de huidige omstandigheden kunnen speeltuinen en kinderdagverblijven gunstig zijn voor spelende kinderen. Sportscholen en individuele activiteiten bieden ook grote voordelen voor oudere kinderen.”
prof. dr. Tuğçin Bora Polat wijst erop dat inspanningstesten vooral leidend zijn bij de selectie van sportactiviteiten en gaat als volgt verder:
“We zien dat sommige kinderen die worden beoordeeld voor sportactiviteiten, zelfs moeite hebben met traplopen vanwege hun zittende levensstijl. Het is heel goed mogelijk dat kinderen met een lage inspanningscapaciteit moeite hebben met competitieve sporten zoals voetbal en basketbal en deze activiteiten niet afmaken. Daarom raden we lichtere en individuele sporten zoals joggen, zwemmen en fietsen aan voor kinderen die moeite hebben met inspanning om hun sportactiviteiten voort te zetten. De inspanningstoets helpt ons ook om kinderen naar geschikte sporttakken te leiden.”
Wees de eerste om te reageren