De kransslagaders, die zich direct boven de hartspier bevinden, leveren de zuurstof die nodig is voor de voortzetting van de contractiele functie van de hartspier. Coronaire hartziekte treedt op wanneer de kransslagaders die het hart van bloed voorzien, zijn beschadigd. Als de kransslagaders vernauwd zijn, kan er niet genoeg zuurstofrijk bloed naar het hart worden gevoerd, vooral tijdens inspanning. In de vroege stadia van de ziekte veroorzaakt de verminderde bloedstroom geen symptomen, maar naarmate plaque zich blijft ophopen in de kransslagaders, ontstaan er verschillende tekenen en risico's. Memorial Health Group Medstar Topculaire Ziekenhuis Cardiologie Afdeling Uz. dr. Ayşegül Ülgen Kunak vertelde wat er bekend moet zijn over coronaire hartziekte.
Mag geen symptomen veroorzaken
De kransslagaders voorzien het hart van bloed, zuurstof en voedingsstoffen. Ophoping van plaque kan deze slagaders vernauwen, waardoor de bloedtoevoer naar het hart wordt verminderd. Verminderde bloedstroom als gevolg; kan pijn op de borst (angina pectoris), abnormaal hartritme, kortademigheid, hartfalen of andere tekenen van coronaire hartziekte veroorzaken. Als dit een volledige blokkade is, kan dit een hartaanval veroorzaken. Omdat coronaire hartziekte zich meestal in de loop van de jaren ontwikkelt, vertoont het mogelijk geen symptomen totdat er een significante blokkade of een hartaanval optreedt. Stappen om coronaire hartziekte te voorkomen en te behandelen, bieden echter aanzienlijke voordelen.
Let op deze symptomen
Pijn op de borst (Angina): Angina, gedefinieerd als een gevoel van druk of beklemming op de borst, komt meestal voor in het midden of de linkerkant van de borst. Angina wordt vooral veroorzaakt door fysieke of emotionele stress. De pijn verdwijnt vaak binnen enkele minuten na het stoppen van de stressvolle activiteit. Bij sommige mensen, vooral vrouwen, kan de pijn kort of scherp zijn en in de nek, arm of rug worden gevoeld.
Kortademigheid: als het hart niet genoeg bloed kan rondpompen om aan de behoeften van het lichaam te voldoen, kan kortademigheid met activiteit of extreme vermoeidheid optreden.
Hartaanval: Een volledig geblokkeerde kransslagader veroorzaakt een hartaanval. De klassieke symptomen van een hartaanval zijn een overweldigende druk op de borst en uitstralende pijn naar de schouder of arm, soms met kortademigheid en zweten. Vrouwen hebben iets meer kans dan mannen om minder typische symptomen van een hartaanval te krijgen, zoals nek- of kaakpijn. Andere symptomen zoals kortademigheid, vermoeidheid en misselijkheid kunnen ook optreden. Soms kan een hartaanval optreden zonder symptomen.
Ontwikkeling van atherosclerose kan leiden tot een hartaanval
Aangenomen wordt dat coronaire hartziekte begint met schade of letsel aan de binnenste laag van de kransslagader. De schade kan ontstaan door verschillende factoren zoals roken, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, diabetes of insulineresistentie, sedentaire levensstijl. Wanneer de binnenwand van een slagader is beschadigd, hebben vetafzettingen (plaque) bestaande uit cholesterol en andere cellulaire afvalproducten de neiging zich op de plaats van de verwonding te verzamelen. Dit proces wordt atherosclerose genoemd. Als het oppervlak van de plaque beschadigd of gescheurd is, klonteren bloedcellen, bloedplaatjes genaamd, samen in het gebied om te proberen de slagader te herstellen. Deze klonter kan de slagader blokkeren, wat kan leiden tot een hartaanval.
Risicofactoren voor coronaire hartziekte
Risicofactoren komen vaak samen voor en de een kan de ander uitlokken. Het kan bijvoorbeeld leiden tot obesitas, diabetes type 2 en hoge bloeddruk. Wanneer ze bij elkaar worden gegroepeerd, vergroten bepaalde risicofactoren de kans op het ontwikkelen van coronaire hartziekte verder.
- leeftijd
- Geslacht
- Familiegeschiedenis
- Roken
- hoge bloeddruk
- Hoge cholesterol
- Suikerziekte
- Overgewicht of obesitas hebben
- Lichamelijke inactiviteit
- stres
- Ongezond eten
Veranderingen in levensstijl zijn essentieel
Veranderingen in levensstijl kunnen effectief zijn om coronaire hartziekte te helpen voorkomen en behandelen. Een gezonde levensstijl helpt de bloedvaten sterk en vrij van tandplak te houden. Om de gezondheid van het hart te verbeteren, stoppen met roken, condities zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterol en diabetes onder controle houden, fysiek actief zijn, een vetarm, zoutarm dieet volgen dat rijk is aan fruit, groenten en volle granen, het ideale gewicht behouden, stress verminderen en management kan positieve effecten hebben.
Wees de eerste om te reageren