Extreme hitte verergert deze ziekten

Acıbadem Dr. Sinasi kan (Kadıköy) Specialist in interne geneeskunde van het ziekenhuis Dr. Yaser Süleymanoğlu stelt dat extreme hitte vitale gevolgen kan hebben door de balans van ons lichaam te verstoren. Erop wijzend dat de lichaamstemperatuur stijgt als gevolg van de toename van de vochtigheid en temperatuur in de omgeving, zei Dr. Süleymanoğlu zei: “De lichaamstemperatuur van een gezond persoon wordt in elke omgeving constant gehouden op 36.5-37 C. Het lichaam werkt continu om dit niveau constant te houden, ongeacht de externe omgeving. Als de buitenomgeving warm is, zorgt het voor deze balans door te zweten. Maar dit is vermoeiend voor het lichaam. Het vereist de juiste voedingsstoffen en vloeistoffen voor extra energie. Hoewel de stofwisseling door zweten probeert de lichaamstemperatuur in balans te houden, veroorzaakt het verlies van mineralen en zout. Als de mineralen- en zouttekorten die via het zweet worden uitgescheiden niet worden geëlimineerd, leidt dit tot andere problemen.” gezegd.

dr. Süleymanoğlu zei: “Degenen met chronische ziekten; Met de mededeling dat ouderen, hartfalen, chronisch nierfalen, hypertensie, diabetes en COPD-patiënten tot de risicogroep behoren: “Deze mensen zijn mogelijk niet in staat om hun lichaamstemperatuur in balans te houden met het zweetmechanisme en kunnen aan ernstige problemen worden blootgesteld. Bovendien, als de vochtigheidsgraad stijgt en de transpiratiesnelheid toeneemt, zullen deze balansen sneller verstoord raken.” zegt.

Bovendien stelt Dr. dat er ernstige veranderingen zijn in het werkingsmechanisme van geneesmiddelen die worden gebruikt bij chronische ziekten zoals insuline, verlaging van de bloedsuikerspiegel, bloeddrukverlagende middelen, diuretica. Süleymanoğlu zei: "De dosis insuline, die de bloedsuikerspiegel in de winter stabiliseert, is bijvoorbeeld veel effectiever bij warm weer en kan de bloedsuikerspiegel aanzienlijk verlagen. Bloeddrukziekte, die in de winter in evenwicht wordt gehouden, kan door zoutverlies vitale problemen veroorzaken, zelfs als in de zomer dezelfde dosis medicatie wordt gebruikt. gezegd.

dr. Yaser Süleymanoğlu somde de groepen op die het meest getroffen zijn door extreme hitte als volgt: "Oude mensen die ongecontroleerd leven, jonge kinderen, Parkinson- en Alzheimerpatiënten die zorg nodig hebben, mensen met luchtwegaandoeningen zoals bloeddruk, diabetes, COPD of astma, mensen met nierfalen , cardiovasculaire patiënten, kankerpatiënten. , zwangere vrouwen en zwaarlijvig.” Bovendien kan het zout-, mineraal-, zuur-base-evenwicht veranderen als gevolg van de medicijnen die worden gebruikt door mensen met psychische problemen zoals depressie, manische ziekten, angst en angst.

Zomergriep, faryngitis, keel-, amandel- en sinusitisziekten komen vaker voor door de plotselinge temperatuurstijging in de zomer en de plotselinge verandering van warme en koude omgeving. Probeer maatregelen te nemen om uw lichaamstemperatuur in evenwicht te houden tegen deze ziekten. Houd er ook rekening mee dat deze ziekten kunnen worden overgedragen via lucht en contact, dus pas op dat u niet bij patiënten in gesloten ruimtes bent. Zelfs als deze ziekten worden overgedragen, speelt immuniteit een zeer belangrijke rol in de strijd van het lichaam. Zorg er daarom voor dat u gezond eet, veel vocht drinkt en voedsel gebruikt dat vitamine C bevat.

Een van de meest voorkomende problemen in de zomer zijn de factoren die diarree veroorzaken. De warmte tast ook ons ​​lichaam aan en daarmee ons darmstelsel. Bij warm weer ondergaat de flora in het darmkanaal bepaalde veranderingen; Een bepaald deel van deze flora wordt agressief, afhankelijk van voedingsgewoonten of medicijnen, deze stammen die worden versterkt door luchtverversing vallen het darmstelsel aan. Ten slotte; Het manifesteert zich als misselijkheid, buikpijn, koorts en diarree. Dit kan ook worden veroorzaakt door microben in voedsel. Warm weer leidt snel tot de groei van schadelijke microben in bepaalde voedingsmiddelen zoals vis, kip, eieren, mayonaise, kaas, ijs en ijs. Inname van deze voedingsmiddelen kan ernstig braken, diarree en misselijkheid veroorzaken. Gezien de risico's die kunnen optreden, is het noodzakelijk om belang te hechten aan voeding met schoon en veilig voedsel. In de zomer zou hygiëne uw eerste regel in voeding moeten zijn.

Erop wijzend dat degenen die op reis gaan, aan het einde van de lente probiotische ondersteuning moeten nemen om reizigersdiarree te voorkomen, moeten ze hun darmflora versterken. Yaser Süleymanoğlu stelt dat deze mensen aandacht moeten besteden aan voedselhygiëne op de plaatsen waar ze reizen en de voorkeur moeten geven aan gesloten wateren in plaats van open water. Bovendien moeten ijsvormen die zijn geproduceerd met schoon water, niet met kraanwater, worden geconsumeerd.

Een zonnesteek kan optreden als u lange uren in de hete zon blijft. Hoewel het de eerste minuten niet wordt opgemerkt, vanwege de plotselinge ontwikkeling van oedeem in de hersenen als gevolg van de stijging van de lichaamstemperatuur; Er kunnen aanvallen van koorts, zwakte, misselijkheid, braken en flauwvallen optreden. Dit kan levensbedreigende gevolgen hebben voor chronisch zieken, ouderen en kinderen. Om deze reden moeten in de zomer lichte kleuren of witte kleuren worden gekozen, kleding die niet zweet en het lichaam koel houdt, moet worden gedragen, paraplu's en hoeden moeten indien nodig worden gebruikt.

Het kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, vooral bij patiënten die medicijnen tegen oedeem, bloedverdunners, antidepressiva, bloeddruk, insuline en diabetesmedicatie gebruiken. Normaal gesproken kunnen patiënten die deze geneesmiddelen gebruiken, verlies van water en zout ontwikkelen, vooral natrium- en kaliumverlies. Zoutverlies is ook de oorzaak van kritieke problemen bij kinderen en ouderen. In de eerste fase van zoutverlies kunnen persoonlijkheidsstoornis, slaperigheid, hallucinaties, desoriëntatie, bloeddruk, suikervariabiliteit, hartritmestoornis worden gezien. Uit voorzorg moeten de nierfuncties, de bloedsuikerspiegel, de zoutbalans worden gecontroleerd voordat de extreme temperaturen worden onderdrukt. Hij zou zomerfruit moeten consumeren dat water, zout en mineralen bevat. Bovendien helpen voedingsmiddelen die eiwitten bevatten om de lichaamstemperatuur in balans te houden.

dr. Yaser Süleymanoğlu benadrukte dat airconditioners spierstijfheid, verkoudheid en vooral longontsteking kunnen veroorzaken als gevolg van airconditioners, en zei: Aangezien airconditioners een bepaalde hoeveelheid bacteriën bevatten, moet u daarom aandacht besteden aan het regelmatig reinigen van de filters van uw airconditioner. Het is zeer gunstig om de kamertemperatuur op een redelijk niveau te houden terwijl de airconditioner draait en om de kamer overdag te ventileren.”

Hoewel mensen in de zomer energieker zijn, voelen sommige mensen zich zonder duidelijke reden traag en hebben ze de neiging om meer te slapen dan normaal. Deze mensen kunnen symptomen van algemene vermoeidheid ontwikkelen. Als je meer wilt slapen, je vaak moe en zwak voelt, pas op! Deze symptomen kunnen niet alleen verband houden met het effect van hitte, maar ook met zomerdepressie. Raadpleeg liever een vakman.

Als u medicijnen gebruikt voor reeds bestaande angst en depressie, kunt u bij extreme temperaturen anders door deze medicijnen worden beïnvloed. Als u ondanks de medicatie toch een verschil voelt, vergeet dan niet uw specialist te raadplegen.