Universiteit van Üsküdar NPİSTANBUL Ziekenhuisspecialist Klinisch psycholoog Dr. Aslı Başabak Bhais deed uitspraken over rookverslaving. Sigarettenverslaving definiëren volgens het diagnostisch handboek van psychische aandoeningen, specialist klinisch psycholoog dr. Aslı Başabak Bhais somde de criteria op waaraan een persoon moet voldoen om als verslaafd te worden beschouwd en zei dat als ten minste twee van deze criteria aanwezig zijn, sigarettenverslaving kan worden genoemd:
“Meer of langer roken dan gepland in de afgelopen twaalf maanden, aanhoudende wens en mislukte pogingen om te stoppen met roken of het onder controle te krijgen, te veel tijd besteden aan aan roken gerelateerde activiteiten, intense drang om te roken niet in staat zijn om de belangrijkste verantwoordelijkheden te vervullen die vereist zijn voor de functie op het werk, op school of thuis als gevolg van roken, blijven gebruiken ondanks fysieke, mentale of sociale problemen als gevolg van roken, vermijden van bepaalde sociale, recreatieve of werkgerelateerde activiteiten als gevolg van roken Minder of stoppen met roken, meer tabak gebruiken als gevolg van de ontwikkeling van tolerantie voor roken, of om aanzienlijk minder effecten te ervaren ondanks het gebruik van dezelfde hoeveelheid, om ontwenningsverschijnselen te ervaren zoals rusteloosheid, prikkelbaarheid, aandachts- en focusproblemen wanneer u niet rookt.
Bhais merkte op dat de manier waarop tabaksproducten worden gebruikt kan verschillen en zei: "Sommige mensen roken elke dag regelmatig, sommigen roken af en toe en sommigen zijn mensen die gestopt zijn". De vraag kan opkomen, zijn al deze mensen verslaafd? De Wereldgezondheidsorganisatie geeft een aantal definities van roken. Het werd gedefinieerd als de groep die minstens 1 sigaret per dag rookte, de groep die minder dan 30 sigaret per dag rookte in 1 dagen en de groep die af en toe rookte (in sociale settings). Kortom, een persoon die in zijn leven in totaal 100 sigaretten heeft gerookt, wordt als een 'roker' beschouwd. hij zei.
Opmerkend dat gearomatiseerde mentholsigaretten, die veel voorkomen bij jongeren, verslavend zijn, zijn er studies over deze producten om het risico op kanker te verhogen, zei Bhais: is gemeld. Om deze reden verbood de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) in 2019 het gebruik van mentholsigaretten in de VS. Dit risico is ook aanwezig bij degenen die elektronische sigaretten gebruiken.” gewaarschuwd.
Evalueren van degenen die willen stoppen met roken of minder willen roken, zich tot elektronische sigaretten wenden als een stap, Expert Klinisch Psycholoog Dr. Aslı Başabak Bhais vervolgde:
“Hoewel het een veel voorkomende misvatting is, is er geen wetenschappelijk bewijs dat e-sigaretten helpen bij het stoppen met roken. Integendeel, het gebruik van deze producten door mensen, denkend dat ze nuttig of minder schadelijk zijn, vermindert hun angst voor de schade die ze in de toekomst kunnen zien en vermindert hun motivatie om te stoppen. Ook het gebruik van rookvrije ruimtes of het feit dat mensen onder de 18 jaar toegang hebben tot deze producten helpen niet om te stoppen en zorgen voor frequenter gedrag.”
Bhais vestigde de aandacht op de gevaren van elektronische sigaretten en zei: "Sinds elektronische sigaretten recentelijk op de markt zijn, is onderzoek dat de langetermijnresultaten van het gebruik aantoont, net in opkomst. De resultaten tonen aan dat het negatieve effecten heeft, vooral op de gezondheid van de longen, het hart, de mond en het gebit." gezegd.
Bhais zei dat sommige mensen waterpijp gebruiken, ook al roken ze niet regelmatig, en hij zei: “Ze denken dat het geen verslaving is, maar een sociaal gebruik of dat het geen kwaad zal doen. De waarheid is echter dat 1 waterpijp gelijk is aan 4-5 pakjes sigaretten omdat de nikkel-, lood- en kobaltverhoudingen daarin hoger zijn dan die van sigaretten. Bovendien vormen waterpijpen die door veel mensen worden gebruikt en die niet voldoende zijn gedesinfecteerd ook een risico voor het oplopen van veel infectieziekten, met name tuberculose. hij zei.
Benadrukkend dat rookverslaving, net als andere verslavingen, een behandelbare ziekte is, zei Bhais: "Men kan stoppen met roken. In het geval van stoppen wordt de ziekte van sigarettenverslaving passief. Cellen in de hersenen die sigaretten herkennen gaan slapen. De persoon gebruikt het niet, maar kan een verlangen hebben om te drinken. Men kan deze momenten van verlangen echter doorgeven zonder te drinken. Bij herhaald gebruik laait de ziekte weer op. Het gebruik loopt na een tijdje uit de hand en de persoon valt na een tijdje terug in zijn oude gebruikspatroon. Met andere woorden wat wordt bedoeld met behandeling bij rookverslaving; 'het wordt beter maar verdwijnt nooit helemaal'. Als de persoon zelfs 5 jaar na het stoppen probeert te drinken, kunnen ze terugkeren naar hun oude drinkpatroon. gebruikte zijn uitspraken.
Bhais zei dat de belangrijkste bepalende factor bij stoppen met roken-behandelingen de motivatie van de persoon is: “Onderzoek toont aan dat stoppen door het minderen of roken van 'lichte' sigaretten met een laag nicotinegehalte geen effectieve methode is om te stoppen. Om deze reden heeft een behandeling die volledig wordt stopgezet een grotere kans van slagen. Ook professionele ondersteuning bij de stoppoging vergroot de kans op succes. Medicatieondersteuning, nicotinevervangende therapie en psychotherapeutische ondersteuning kunnen worden verkregen om stopstrategieën te plannen om te helpen stoppen met roken in de stoppen-met-rokenpoliklinieken. hij zei.