Beweren dat slaap erg belangrijk is voor het lichaam om zichzelf te vernieuwen, Bodrum American Hospital Neurology Specialist Assoc. dr. Melek Kandemir Yılmaz zei dat slapeloosheid, die vaak voorkomt, het risico op verschillende ziekten verhoogt.
associ. dr. Melek Kandemir Yılmaz zei: “Slaap is een onmisbaar fysiologisch proces voor ons organisme dat ons in staat stelt te rusten, het lichaam te vernieuwen en de informatie die we hebben geleerd vast te leggen. "Slapeloosheid", een van de meest voorkomende, wordt gedefinieerd als moeite met inslapen en doorslapen ondanks voldoende tijd en gelegenheid om te slapen. "Slaapapneusyndroom", dat symptomen heeft zoals snurken en ademstilstand tijdens de slaap, verhoogt het risico op ziekten zoals een hartaanval, beroerte en hoge bloeddruk.
BEÏNVLOEDT DE FUNCTIONALITEIT
Assoc merkt op dat slapeloosheid ook een negatieve invloed heeft op de functionaliteit gedurende de dag. dr. Yılmaz gaf de volgende informatie: “Het rustelozebenensyndroom maakt het moeilijk om in slaap te vallen en kan 's nachts wakker worden. Andere slaapgerelateerde stoornissen zoals periodieke beenbewegingen tijdens de slaap, ademhalingsproblemen, lopen-praten tijdens de slaap, nachtmerries, REM-slaapgedragsstoornis, slaap-eetstoornis voorkomen ook dat we een goede nachtrust krijgen. Door al deze ongemakken wordt onze dagelijkse functionaliteit negatief beïnvloed. Symptomen zoals vermoeidheid, zwakte, stemmingswisselingen, rusteloosheid, aandachts- en concentratiestoornis, vergeetachtigheid, slaperigheid, verlies van motivatie, verminderde energie, verminderde assertiviteit, spanning door gebrek aan slaap, slaapangst worden overdag vaak waargenomen. Slaapproblemen hebben een negatieve invloed op zowel ons professionele als sociale leven, verminderen onze kwaliteit van leven en veroorzaken een neiging tot ongelukken of fouten op het werk of in het verkeer.
NEEM CONTACT OP MET EEN NEUROLOOG
Opmerkend dat een persoon met slaapgerelateerde problemen eerst moet worden onderzocht door een neuroloog, Assoc. dr. Melek Kandemir Yılmaz zei: “Tijdens deze bijeenkomst wordt geprobeerd te begrijpen wat het probleem is. Indien nodig wordt er een slaapregistratie van de hele nacht gemaakt, die "Polysomnografie" wordt genoemd en worden verschillende parameters vastgelegd om de nachtrust te bekijken. Een test genaamd "Multiple Sleep Latency Test" kan overdag worden uitgevoerd voor patiënten die overdag slaperigheid en slaapaanvallen hebben. Bij patiënten met de diagnose slaapapneusyndroom worden de drukniveaus bepaald van apparaten zoals CPAP of BIPAP die abnormale ademhalingsgebeurtenissen elimineren die optreden tijdens de slaap met positieve luchtdruk en worden hun behandelingen geregeld. Voor onze gezondheid hebben we voldoende slaap en slaap van goede kwaliteit nodig.