Voordelen van ademhalingsoefeningen bij astma

Lid van de Turkse Nationale Vereniging voor Allergie en Klinische Immunologie Prof. dr. İlknur Bostanci sprak over de voordelen van ademhalingsoefeningen bij de behandeling van astma. Bostanci zei dat in de studie 193 patiënten met matige tot ernstige astma ademhalingstraining kregen onder toezicht van een fysiotherapeut, en er werd waargenomen dat de kwaliteit van leven van de patiënten die ademhalingstraining kregen binnen 1 jaar verbeterde in vergelijking met degenen die dat wel deden. niet.

Lid van de Turkse Nationale Vereniging voor Allergie en Klinische Immunologie Prof. dr. İlknur Bostanci zei: “We zien dat ademhalingsoefeningen nu zijn opgenomen in internationale richtlijnen voor de behandeling van astma. In het International Consensus Report van 2022 werd zelfs gesteld dat het een nuttige methode is om de kwaliteit van leven van patiënten te verbeteren en het niveau van bewijs hiervoor is van A-klasse, dat wil zeggen zeer hoog.” zei.

Bostancı zei dat Buteyko-ademhalingsoefeningen zijn ontwikkeld op basis van de theorie dat een afname van het aantal ademhalingen per minuut de astmacontrole kan verbeteren, en zei: "In een uitgebreide studie kregen 193 patiënten met matige tot ernstige astma ademhalingstraining onder de supervisie van een fysiotherapeut en er werd aangetoond dat de patiënten die ademhalingstraining kregen binnen 1 jaar een verbetering van hun kwaliteit van leven hadden in vergelijking met degenen die dat niet deden. Er werden echter geen veranderingen geregistreerd in de fysiologie van de luchtwegen, het aantal medicijnen, het aantal astma-aanvallen en metingen van de inspanningscapaciteit.” gebruikte de zinnen.

In een studie onder leiding van Bostanci werd fluit gebruikt in plaats van ademhalingsoefeningen. Bostanci maakte evaluaties over het onderwerp en zei:

“Kinderen direct ademhalingsoefeningen laten doen kan saai voor ze zijn, maar we dachten dat het een haalbare en leuke methode was om dit met een muziekinstrument te doen. In deze studie onderzochten we het effect van blokfluitademhalingsoefeningen op longfunctietesten bij kinderen met astma. Eerst gaven we theoretische en praktische lessen over middenrifoefeningen en blokfluitblazen aan kinderen met astma, en daarna vroegen we ze om deze oefeningen thuis gedurende 1 maand 15 minuten per dag te oefenen.

In de studie heeft dr. Bostanci verklaarde dat Gülhan Atakul ook muzikant is en zei: “Hij dirigeerde persoonlijk de blokfluitstudies van de kinderen. We merkten dat sommige parameters in de ademhalingstests die werden uitgevoerd voordat we met de oefeningen begonnen, iets verbeterden na de blokfluitademhalingsoefeningen, onze studie was succesvol.” hij zei.

Ademhalingsoefeningen staan ​​in internationale richtlijnen voor de behandeling van astma.

Bostanci verklaarde dat ademhalingsoefeningen nu zijn opgenomen in internationale richtlijnen voor de behandeling van astma en zei: “In feite werd in het internationale consensusrapport van 2022 gesteld dat het een nuttige methode is om de kwaliteit van leven van patiënten en het bewijs hiervoor is A. Er moet echter worden opgemerkt dat deze methode nooit een vervanging is voor medicijnen, het risico op astma niet vermindert of consistente effecten heeft op de longfunctie. Samenvattend, deze methode is geen remedie voor astma, het is slechts een methode die het voor patiënten gemakkelijker maakt om vrede te sluiten met en om te gaan met astma.” zei.

Wat moet er worden gedaan om astma onder controle te krijgen?

Benadrukkend dat strategieën om het risico op astma-aanvallen te verminderen net zo belangrijk zijn als medicijnen voor de beheersing van astmaklachten, deed Bostanci de volgende suggesties voor het beheersen van de aanvallen:

"Uit de buurt blijven van roken, ademhalingsoefeningen, preventie van obesitas, vitamine D-suppletie en het vermijden van allergenen, bijvoorbeeld het vermijden van aeroallergenen zoals huisstof, kakkerlakken, huisdieren, zijn belangrijk voor astmacontrole."

Bostanci zei: "Patiënten moeten elke keer worden verteld dat astma lang aanhoudt en dat er veranderingen in levensstijl moeten worden aangebracht." het gebruik van respiratoire en beschermende medicijnen. Bij sommige patiënten kan astma echter niet voldoende onder controle worden gehouden met deze standaardbehandeling. In dit geval helpen aanvullende benaderingen, zoals de ademhalingsoefeningen die ik eerder noemde. Daarom moeten deze oefeningen in het leven worden opgenomen.” besloot hij zijn toespraak.