Acibadem Dr. Şinasi Can Ziekenhuis Orthopedie en Traumatologie Specialist Prof. dr. Hakan Turan Çift gaf belangrijke waarschuwingen en suggesties door 5 punten uit te leggen die bekend zouden moeten zijn over schouderpijn. Het echtpaar verklaarde dat bijna iedereen schouderpijn kan ervaren, ongeacht leeftijd, en dat schouderpijn tegenwoordig een van de meest voorkomende pijnen is en zei: "Onze schouders, de gewrichten die we het meest gebruiken in ons dagelijks leven, hebben een zeer gecompliceerde structuur. Bovendien kan het als gevolg van een aantal verkeerde leefgewoonten na verloop van tijd verslijten en verschillende problemen veroorzaken. gezegd.
Çift zei dat ze verschillende behandelingen hebben toegepast na te hebben geluisterd naar de geschiedenis van de patiënten die zich hebben aangemeld met ernstige pijn en bewegingsbeperking, onderzoek en noodzakelijke onderzoeken. genaamd artroscopie om de gezondheid van onze patiënten te herstellen." gebruikte de zinnen.
“Deze fouten dragen schouders”
Het paar onderstreepte dat onze schouders tot de meest gebruikte gewrichten in het dagelijks leven behoren, de meest onbewust gedragen en de meest kwetsbare voor trauma's, en zeiden:
“Verkeerde handelingen in het dagelijks leven; Onbewuste praktijken zoals lange tijd achter de computer zitten zonder een pauze te nemen of de schouder draaien, snel en intens draaiende apparaten in parken, en vooral zware oefeningen in sportscholen, die veel worden gebruikt, kunnen de schouders beschadigen en hevige pijn veroorzaken die het dagelijks leven ondraaglijk maakt.”
Het stel zei dat het dragen van een zware tas op de schouder en het dragen van materialen zoals laptops en opladers in de tas ernstige schade aan het lichaam kan veroorzaken, zei het paar: "Evenzo; Bij het wassen van een balkon is het nodig om de emmer een paar keer met water te vullen, maar het overhaast vullen en dragen van de emmer kan trauma aan de schouders veroorzaken en zelfs peesscheuren veroorzaken.” gewaarschuwd.
“De oorzaak van het probleem kan ook een ernstige ziekte zijn”
Het paar geeft de volgende informatie en merkt op dat sommige ziekten ook schouderpijn kunnen veroorzaken:
"Meestal schouderimpingementsyndroom, schouderscheuren, schoudertrauma's, ontsteking van de zakjes in de schouders genaamd 'bursa', die wordt gebruikt om de wrijving van de botuiteinden te voorkomen, verkalking van de schouder, fibromyalgie, in de volksmond kulunç genoemd - pijn weerkaatst vanuit de nek en een mogelijke tumor, hoewel zeldzaam, kan schouderpijn veroorzaken. Omdat het negeren van schouderpijn door te zeggen 'het gaat wel weg als ik rust' ervoor zorgt dat het onderliggende probleem verder verergert, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen en de behandeling te starten volgens de te stellen diagnose.
"Wees voorzichtig als ik de ontwrichting van de schouder probeer te herstellen"
Çift verklaarde dat de eerste interventie bij schouderdislocaties moet worden gedaan door een specialist in orthopedie en traumatologie, en zei: “Een van de meest gemaakte fouten in onze samenleving bij schouderdislocaties zijn mensen die zeggen 'ik zal het oplossen'. Helaas kunnen in ons land, aangezien er veel mensen zijn die geen arts zijn maar zich als arts gedragen, deze keer ook breuken worden veroorzaakt wanneer wordt geprobeerd de ontwrichting met dergelijke ingrepen te verhelpen. Om deze reden moet een orthopedisch specialist worden geraadpleegd, zelfs als u naar de eerste hulp gaat. hij zei.
“Bij de behandeling van schouderaandoeningen worden verschillende methodes gebruikt”
Het paar benadrukte dat er verschillende behandelingen worden toegepast bij schouderaandoeningen en zei dat het erg belangrijk is om de onderliggende oorzaken van het probleem te achterhalen door naar de geschiedenis van de patiënt te luisteren en deze te onderzoeken, indien nodig te ondersteunen met tests en de behandeling dienovereenkomstig te plannen.
Het paar verklaarde dat ze hun toevlucht nemen tot chirurgische behandeling bij patiënten die geen baat hebben bij medische behandeling of fysiotherapie bij problemen zoals schouderscheuren, schouderimpingement, frozen shoulder of verkalking. de operatie door de operatie uit te voeren met een gesloten methode die artroscopie wordt genoemd. We krijgen zeer succesvolle resultaten met de operatie die we uitvoeren door middel van een camerasysteem via 4-5 gaten. Chirurgie beschouwen wij echter als laatste optie; Bij veel patiënten kunnen we succesvolle resultaten bereiken met medische behandeling of fysiotherapie zonder dat een operatie nodig is. Als het verkalkingsprobleem vergevorderd is, kan ook een prothese worden aangebracht.” gezegd.
“Eenvoudige maar effectieve maatregelen om schoudergezondheid te beschermen”
Het echtpaar verklaarde dat er enkele eenvoudige maar effectieve maatregelen zijn om de gezondheid van de schouders te beschermen, regelmatig oefeningen te doen die de schouderspieren versterken, voorzichtig zijn bij het reiken, het dragen van zware tassen of zware tassen vermijden, de emmer een paar keer met water vullen maar weinig water in plaats van in één keer zwaar tillen. Hij verklaarde dat het nodig is de tassen te dragen door ze in twee armen te verdelen, niet in één hand, om voorzichtig rechtop te staan tijdens het zitten en lopen, en niet te vergeten een pauze tijdens het werken op de computer.
Wetenschappelijke studies uitgevoerd; Het paar benadrukte dat roken een negatief effect heeft op de verbinding van de schouderscheur en zei dat het niet roken belangrijk is voor zowel de schoudergezondheid als de algemene gezondheid.
Wees de eerste om te reageren