Effectieve maatregelen tegen herfstziekten

prof. dr. Çağrı Büke waarschuwde hierover door 7 effectieve maatregelen uit te leggen om in de herfst tegen ziekten te beschermen. Büke verklaarde dat luchtweginfecties vaker voorkwamen naarmate het weer in de herfst kouder begon te worden, scholen werden geopend en meer tijd binnenshuis werd doorgebracht, eraan toevoegend dat Covid-19-infectie een bedreiging bleef vormen met verschillende varianten.

Büke benadrukte dat luchtweginfecties niet alleen bestaan ​​uit Covid-19 en griep, maar ook dat veel virussen en in mindere mate bacteriën infecties kunnen veroorzaken in de herfst- en wintermaanden.

Büke vermeldde dat de incidentie van BA.4.6, een nieuwe subvariant die opdook in de VS en Engeland, is toegenomen. Het kenmerk van deze varianten, die ernstige problemen kunnen veroorzaken bij patiënten in de risicogroep, is dat ze veel besmettelijker zijn dan de vorige. gezegd.

Benadrukkend dat de resulterende varianten zichzelf ook kunnen beschermen tegen de effecten van antilichamen, zei Büke: "Er is nog een nieuwe Omicron-variant in India en Europa, namelijk Omicron BA.2.75, en het is gebleken dat het zich ook in de longen kan vermenigvuldigen. van proefdieren. Dit betekent dat als deze variant wijdverbreid wordt, het opnieuw een ernstige en ernstige Covid-19-infectie zal zijn.” zijn uitspraken gebruikt.

“Vergeet niet om zowel Covid-19- als griepvaccins te hebben”

Büke stelt dat Covid-19 en griep een dodelijk verloop kunnen hebben, vooral bij mensen met risicofactoren, en vestigde de aandacht op het belang van zowel vaccindoses tegen Covid-19 als vaccinatie tegen seizoensgriep.

Büke, speciaal voor iedereen boven de 60, 12 jaar en ouder; Hij zei dat degenen met chronische ziekten, degenen die medicijnen gebruiken die het immuunsysteem onderdrukken, degenen die zwaarlijvig en zwanger zijn, het opnieuw gedoseerde Covid-19-vaccin en seizoensgriepvaccins moeten krijgen.

“Binnen een masker dragen”

Büke benadrukte dat het erg belangrijk is om aandacht te besteden aan het gebruik van maskers in alle binnenomgevingen, en zei dat het masker van cruciaal belang is bij de bescherming tegen zowel Covid-19- als griepinfecties.

Büke onderstreepte dat luchtweginfecties niet alleen bestaan ​​uit Covid-19 en griep, en zei: “Het masker heeft ook een serieuze beschermende functie bij het voorkomen van de overdracht van micro-organismen. Nogmaals, zelfs in open omgevingen moeten maskers worden gebruikt in contact met mensen met risicofactoren in gebieden waar de afstand niet kan worden gehandhaafd. hij zei.

“Zorg voor je voeding, beweging en slaap”

Uitdrukkend dat een sterk immuunsysteem belangrijk is bij de bescherming tegen infectieziekten, zei Büke dat het belangrijk is om de darmflorastructuur te beschermen, regelmatig en gezond voedsel te eten, voldoende rust en een goede nachtrust te hebben gedurende ten minste 7 uur per dag, om regelmatig sporten en leren omgaan met stress, zegt hij, bepaalde factoren spelen een rol in zijn werk.

“Vermijd zonder onderscheid antibiotica te slikken”

Büke stelde dat antibiotica worden gebruikt bij de behandeling van bacteriële infectieziekten, maar dat ze moeten worden gebruikt als de arts dit nodig acht, en benadrukte dat een van de grootste fouten in de samenleving het willekeurige gebruik van antibiotica is.

Büke, die zei dat het ervoor zorgt dat het lichaam resistentie ontwikkelt tegen bacteriën en het afweersysteem van het lichaam verzwakt, en dat het geen effect zal hebben in gevallen waarin antibiotica nodig zijn, zei: "Een belangrijk en groot deel van luchtweginfecties wordt veroorzaakt door veroorzaakt door virussen en antibiotica hebben geen effect. Willekeurig gebruik van antibiotica is onhandig omdat het zowel de darmflora vernietigt als leidt tot het ontstaan ​​van resistentie. gezegd.

“Gebruik geen vitamines zonder een arts te raadplegen”

Büke verklaarde dat het gebruik van vitamines bij zowel volwassenen als kinderen zonder een arts te raadplegen eerder schadelijk dan voordeel kan zijn voor de gezondheid, en zei:

“Medicijnen die vitamines en mineralen bevatten, zijn alleen effectief als ze worden vervangen wanneer blijkt dat deze vitamines en mineralen een tekort in het bloed hebben of wanneer wordt vastgesteld dat ze niet op het effectieve niveau zijn. Verder zijn er geen eenduidige en duidelijke gegevens dat het gebruik van vitamines of mineralen een extra bijdrage levert bij luchtweginfecties, wanneer deze niet of onvoldoende zijn. Daarnaast kunnen sommige vitamines en mineralen zich ophopen in het lichaam en een toxisch effect hebben en zelfs de organen beschadigen.

"Vermijd kussen met de gedachte 'hij zal beledigd zijn, overstuur'"

Büke zei dat virussen meestal worden overgedragen door hoesten, niezen en het inademen van druppeltjes die zich tijdens het spreken verspreiden: "Het is noodzakelijk om niet in nauw contact te komen met mensen die verkouden zijn. Het is erg belangrijk om kussen met gedachten te vermijden, omdat de persoon voor ons van streek of beledigd zal zijn. Anders hebben virussen de mogelijkheid om gemakkelijk in nauw contact via de luchtwegen te worden overgedragen." hij zei.

“Was vaak je handen en wrijf ze niet in je gezicht”

Büke verklaarde dat handen schoon moeten worden gehouden door indien nodig te wassen of ontsmettingsmiddel te gebruiken, en dat ze overdag niet op het gezicht mogen worden aangebracht, vooral niet op de mond en ogen, en zei: "Vooral toiletdeuren, handgrepen in voertuigen voor openbaar vervoer en gebruik op de roltrappen in metro's en winkelcentra, indien mogelijk, papieren papier.Het is handig om vast te houden met een servet en het papieren servet vervolgens in de prullenbak te gooien. Zelfs als het met blote handen wordt vastgehouden, is het essentieel om de handen zo snel mogelijk schoon te maken.” waarschuwingen gegeven.