Yeditepe University Kosuyolu Hospital Pediatric Specialist Dr. Tülin Şimşek legde uit wat er moet gebeuren om kinderen tegen de zon te beschermen.
Kindergezondheids- en Ziektenspecialist Dr. Şimşek gaf de volgende informatie over het onderwerp:
“Kinderen moeten tot 11 of na 15 jaar uit de zon worden gehouden om zichzelf tegen de zon te beschermen. Kinderen mogen tussen 11 en 15 uur niet buiten zijn als de zonnestralen steil zijn. Zelfs op de aanbevolen uren mag het niet langer dan 45 minuten in de schaduw worden bewaard, omdat de door het zand weerkaatste zonnestralen schadelijk kunnen zijn voor de baby, en zonnebrandcrème moet worden aangebracht.
Voor het zonnebaden bij kinderen met een lichte huidskleur en baby's jonger dan één jaar moet zonnebrandcrème met factor 50 worden gebruikt en voor kinderen ouder dan 2 jaar en met donkerbruine ogen een optionele zonnebrandcrème met een factor van minimaal 30 worden gebruikt. Opgemerkt moet worden dat de zonnebrandcrème een product is met een mineraalfilter, bescherming tegen ultraviolet A en B, van goede kwaliteit, met een lange houdbaarheidsdatum. Zonnebrandcrème moet een half uur voordat het in de zon gaat worden aangebracht en moet worden herhaald nadat het kind uit het zwembad is gegaan.
Şimşek, die betoogde dat het gunstig zou zijn voor kinderen om 10 minuten met blote huid te zonnebaden, bij voorkeur vóór 5 uur, om de synthese van vitamine D door zonlicht te bevorderen, zei: "Vervolgens, een half uur voordat ze de zon in gaan, zonnebrandcrème moet binnenshuis worden aangebracht en 30 minuten wachten om van de huid te absorberen. Het wordt echter aanbevolen dat baby's jonger dan één jaar, vooral tot zes maanden, worden blootgesteld aan de zon met kleding met halve mouwen die ook de schouders bedekt, zelfs als zonnebrandcrème is aangebracht. Na het aanbrengen van de crème moeten baby's tot een jaar oud worden beschermd met een brede luifelhoed die de nek en schouders bedekt bij het zwembad of aan zee, en hun schouders en rug met kleding gemaakt van katoen met halve mouwen. Als de familie het kan vinden, kunnen ze ook badpakken en bikini's gebruiken die zijn gemaakt van speciaal geproduceerde ultraviolet A en B beschermende stof in plaats van normale kleding. Voor baby's kunnen speciale kant-en-klare luiers de voorkeur hebben in plaats van badkleding.
Aangezien ze lange tijd aan zonlicht worden blootgesteld als ze bij zonnig weer kinderen naar buiten brengen, moeten ze een zonnebril dragen om staar te voorkomen. De aan te schaffen bril moet van hoogwaardige materialen zijn gemaakt en beschermend zijn tegen ultraviolet A en B. Of het kind moet worden verhinderd om met het blote oog naar de zon te kijken door een lange luifelhoed te dragen.” hij zei.
Onderstrepend dat hydratatie, dat wil zeggen vloeibare suppletie, belangrijker wordt in de zomermaanden, Uzm. dr. Tülin Şimşek verklaarde het volgende over de hoeveelheid vloeistof die kinderen volgens hun leeftijd zouden moeten consumeren:
“Aangezien er in de zomer veel vochtverlies is in de kindervoeding door hitte, moeten waterige voedingsmiddelen worden gewogen. Aangezien een zogende moeder ook vocht verliest door hitte, moet de moeder haar vochtinname verhogen en ten minste één liter meer vocht consumeren dan voorheen. Deze vloeistof kan de vorm hebben van karnemelk, compote, vers geperste vruchtensappen. Na het overschakelen op aanvullende voeding in de eerste 6 maanden, kan na elke voeding 30 ml gekookt water worden gegeven. Door de hoeveelheid urine in de luier te controleren, kan het voor de moeder nodig zijn om veel water te drinken en de hoeveelheid vocht die van buitenaf wordt toegediend te verhogen. Na de leeftijd van 3 jaar mag van kinderen niet worden verwacht dat ze dorstig zijn, omdat ze na onderdompeling in het spel kunnen vergeten vloeistoffen te drinken.
Kinderen moeten maximaal 30-45 minuten in de zon blijven en bij kinderen die deze tijd overschrijden, kunnen zonnebrand en beroertes optreden. Bij verbranding door de zon wordt het lichaam meestal rood. Als de verbranding vergevorderd is, ontwikkelen zich waterbellen, die we bullae noemen. Door dit blozen kan het kind koorts krijgen en meer water nodig hebben. Kinderen met een zonnesteek kunnen overmatige behoefte hebben aan water, een droge mond, rusteloosheid of slaperigheid, algemene uitslag op het lichaam, hoge koorts en opwinding. In een dergelijk geval moet het kind onmiddellijk naar een koele plaats en uit de buurt van de zon worden gebracht. Het lichaam moet worden ontlast met koele kompressen en antipyreticum moet worden gegeven. Als de situatie verslechtert en hij bewusteloos is, moet hij naar de dichtstbijzijnde gezondheidsinstelling worden gebracht. Omdat kinderen die geen water kunnen nemen en geen water kunnen drinken meer vocht verliezen. Om deze reden kan het nodig zijn om vloeistoffen te nemen door serum in de zorginstelling in te brengen.”
Wees de eerste om te reageren