Heeft slaaptraining invloed op veilige hechting?

Specialist psycholoog Tuğçe Yılmaz gaf belangrijke informatie over het onderwerp. Het vermogen om 's nachts te slapen is gunstig voor de fysieke groei van kinderen. Het is bekend dat groeihormoon het meest wordt uitgescheiden tijdens de slaap. Bij afwezigheid van slaap kunnen nadelige situaties optreden bij de ontwikkeling van veel organen, spier- en botstructuur bij het kind. Het is ook bekend dat een gebrek aan slaap diabetes en obesitas veroorzaakt.

Hoewel slaap zo belangrijk is, is het een feit dat slaaptraining de meest effectieve manier is om de slaap te reguleren. Er is een polarisatie in ons land wat betreft slaaptraining. Terwijl de ene partij zegt dat het de veilige band schaadt, stelt de andere partij dat er geen schade is.Slapeloosheid is een bron van stress. Het kind dat niet kan slapen, wordt overdag rusteloos en de slapeloze moeder raakt gespannen door de vermoeidheid die het proces met zich meebrengt. In dit geval wordt de relatie tussen moeder en baby na een tijdje schurend. Een intolerante moeder en een slapeloze baby voor haar.

Denk je dat hier een gezonde relatie kan zijn?

Een van de grootste klachten van ouders; 'Ik realiseerde me door een gebrek aan slaap dat ik mijn baby begon te slaan, mijn stem verhief en hem bang maakte'.

De andere is; Mijn vrouw en ik zijn volledig uit elkaar gegaan en onze relatie staat op het punt dood te lopen. Laten we nu samen nadenken: een ongelukkige moeder, een ongelukkige vader, een ongelukkig kind staat natuurlijk gelijk aan een ongelukkig gezin.

De veilige hechting brengt veel dynamiek met zich mee; huidcontact, spelletjes spelen, je liefde uiten, communiceren, voor jezelf zorgen, naar hem luisteren, een gezonde ouderrelatie zijn belangrijk om een ​​veilige band op te bouwen. Denk je dat een van de kinderen die hun moeder geen borstvoeding konden geven vanaf het moment dat ze werden geboren, geen veilige band met hun moeder konden opbouwen? Of is het kind dat door ziekte van zijn moeder tot 2 jaar niet bij zijn moeder kan slapen, onveilig gehecht? Het terugbrengen van de veilige band tot een enkel proces is een zeer beperkte opvatting die niet overlapt met de feiten.Als het slaaparrangement wordt gegeven door een persoon die bekwaam is in de fysieke en psychologische ontwikkeling van de baby, met de juiste stappen, zal het zeker niet tot slechte resultaten leiden. Door de baby te ondersteunen, leert hij overgangen naar slaap. Een goede nachtrust is gegarandeerd. Dagdutjes zijn op dezelfde manier geregeld.

Klaar zijn is erg belangrijk in het proces van het verkrijgen van een gezonde slaapgewoonte. De bereidheid van de moeder voor het proces is essentieel in termen van geduld en vastberadenheid in het proces, terwijl ze geleidelijk aan de ondersteuning kwijtraakt. Als je niet klaar bent voor dit proces, raad ik je aan jezelf en je baby niet tevergeefs te dragen.Ook al reageren baby's in het begin tijdens het opvoedingsproces op veranderingen, de reacties van de baby nemen af ​​en passen zich aan aan de nieuwe methode. Terwijl u deze verandering aanbrengt, is het belangrijk dat u de pre-slaap- en slaapovergangsperiode samen in de kamer doorbrengt, zonder uw baby alleen te laten, en ondersteuning te bieden volgens de structuur van uw kind.

SLAAP is een even belangrijk fenomeen als eten en drinken. Zorg dus goed voor je nachtrust.