Door het vochtverlies en de toename van de bloedstolling neemt de incidentie van hartaanvallen in de zomermaanden toe. Nabije Oosten Universitair Ziekenhuis Cardiologie Afdelingshoofd Prof. dr. Om deze reden herinnert Hamza Duygu eraan dat zelfs gezonde mensen in de zomer op hun vochtinname moeten letten.
Stijgende luchttemperaturen bedreigen de menselijke gezondheid met de veranderingen die ze veroorzaken. Hartziekten behoren tot de ziekten die het risico in deze periode verhogen. Near East University Hospital Afdelingshoofd Cardiologie Prof. dr. Hamza Duygu zegt dat mensen met hoge bloeddruk, hartfalen en verstopte slagaders in de zomermaanden een risicogroep zijn voor de gezondheid van het hart. prof. dr. Duygu raadde mensen aan die eerder een stent op hun hartvaten hebben gehad of die een voorgeschiedenis van bypass hebben gehad, extra voorzichtig moeten zijn, omdat ze een verhoging van de hartslag kunnen ontwikkelen als gevolg van vocht- en zoutverlies veroorzaakt door zweten veroorzaakt door overmatige hitte en vochtigheid .
Let op het vloeistofverbruik!
Verwijzend naar de effecten van warm weer op hartpatiënten, zei prof. dr. Hamza Duygu merkte op dat extreem warm en vochtig weer een verhoogd risico met zich meebrengt, vooral voor cardiovasculaire patiënten, patiënten met hypertensie en hartfalen. Hij verklaarde dat zweten de meest effectieve methode van het lichaam tegen hitte is, dat zouten en mineralen, vloeistoffen en elektrolyten genaamd, verloren gaan bij zweten, en dat de afname van het bloedvolume dat in de aderen circuleert, kan leiden tot een afname van het bloed naar de nieren, en daardoor tot verslechtering van de nierfuncties.
prof. dr. Hamza Duygu zei: "De afname van mineralen zoals kalium en magnesium, die door het zweten uit het lichaam worden uitgescheiden, kan de oorzaak zijn van hartkloppingen en levensbedreigende ritmestoornissen, vooral bij hartpatiënten. Patiënten met hypertensie of hartfalen, die daarom diuretica gebruiken, moeten letten op voldoende vochtinname. Anders kunnen klachten zoals zwakte, vermoeidheid en verslechtering van de nierfuncties optreden. Mensen met dergelijke klachten kunnen in overleg met hun arts de dosering van medicijnen moeten aanpassen. Bovendien komen enkel- en beenzwelling vaker voor in de zomermaanden als bijwerking van medicatie bij patiënten die calciumantagonistengroep bloeddrukmedicatie gebruiken.
Voorzorgsmaatregelen die moeten worden genomen om de gezondheid van het hart in de zomer te beschermen
Bewerend dat er voorzorgsmaatregelen zijn die zelfs gezonde mensen moeten nemen om de gezondheid van het hart te beschermen, zegt prof. dr. Hamza Duygu somde de maatregelen op die als volgt kunnen worden genomen: Lichtgekleurde kleding die het zweten niet verergert, verdient de voorkeur; moet worden gevoerd in overeenstemming met het mediterrane dieet waarbij de consumptie van groenten en fruit voorop staat; Aangezien de dagelijkse vochtbehoefte toeneemt, moet er dagelijks ongeveer 2-2.5 liter vocht worden geconsumeerd; Aangezien ongecontroleerde consumptie van frisdrank en mineraalwater de bloeddruk kan verhogen en hartfalenklachten kan doen toenemen, dient overmatige consumptie te worden vermeden; mag niet naar buiten gaan tijdens de uren dat de zonnestralen steil zijn; men moet 's morgens en' s avonds met een lege maag naar de zee gaan; oefeningen moeten 's ochtends en' s avonds worden gedaan; Aangezien zeer koud water in de aderen kan krampen en de bloedstroom kan verstoren, mogen zeer koude zeeën, zwembaden en douches niet worden betreden; Bij klachten als pijn op de borst, hartkloppingen, kortademigheid en gevoel van flauwvallen dient de dichtstbijzijnde gezondheidsinstelling te worden geraadpleegd.
Hartpatiënten, let hier goed op op warme zomerdagen!
Met de stijging van de luchttemperatuur, geeft prof., die ook advies geeft aan mensen met een voorgeschiedenis van hart- en vaatziekten, om hun hartgezondheid te beschermen. dr. Hamza Duygu stelde voor om zoveel mogelijk tijd door te brengen op koele plaatsen, zware alcohol- en cafeïneconsumptie te vermijden en zich zonder tijdverlies bij een zorginstelling aan te melden bij klachten als pijn op de borst, kortademigheid en hartkloppingen.
Benadrukkend hoe belangrijk het is dat bloeddrukpatiënten een strikte bloeddrukcontrole hebben, en in geval van onregelmatigheden in bloeddrukwaarden, moeten ze hun arts raadplegen en ervoor zorgen dat hun medicijndoses worden herschikt. dr. Hamza Duygu herinnerde eraan dat aandacht voor de dagelijkse vloeistofconsumptie en het herschikken van de dosering van diuretica met het advies van een arts, indien nodig niet mag worden genegeerd.
Wees de eerste om te reageren