Specialist van het Medipol Sefaköy Universitair Ziekenhuis, Afdeling Interne Geneeskunde. dr. Cuma Emiroğlu zei: "Vitamine K-tekort kan zich in het lichaam ontwikkelen door redenen zoals het nemen van bloedverdunners, verkeerde en onevenwichtige voeding, lever- en galwegen, darmoperaties, chronische ziekten zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa die de darmflora verstoren, en overmatig gebruik van antibiotica. Bij een tekort kunnen gemakkelijk blauwe plekken op de huid, zwartgekleurde ontlasting of bloederige ontlasting, rode vlekken onder de nagels, bloedingen in de mond, tandvlees en neusslijmvlies ontstaan. Navelstrengbloedingen zijn te zien bij baby's." zei.
Emiroğlu benadrukte dat het noodzakelijk is om de oorzaak van het tekort vast te stellen en om vitamines aan te vullen: “De dagelijkse behoefte is over het algemeen 1 mcg vitamine K per kilo. Ongeveer 25 mcg/dag voor onder de 65 jaar en 25 mcg/dag voor volwassenen ouder dan 85 jaar. Bij de behandeling moet allereerst de oorzaak worden beoordeeld en vervolgens moet ondersteuning worden gegeven met geneesmiddelen die vitamine K bevatten. Het tekort wordt gecorrigeerd door orale of injectietherapie.
BESCHERMT TEGEN HARTAANVAL EN HET PARLEMENT
Over het versterkende effect van vitamine K, dat de gezondheid van de huid beschermt, op geheugengerelateerde cognitieve functies op latere leeftijd gesproken, Uzm. dr. Cuma Emiroğlu benadrukte dat vitamine K ook belangrijk is voor de preventie van ziekten zoals hart- en vaatziekten, beroertes en hersenbloedingen vanwege het preventieve effect op vasculaire mineralisatie.
VITAMINE K BEWAAR NUTRINTEN
Verwijzend naar voedingsmiddelen die vitamine K bevatten, vertelde Emiroğlu dat er vitamine K zit in groene groenten zoals spinazie, broccoli, erwten, sperziebonen, sla, kool, asperges, evenals rood voedsel zoals tomaten en rapen.
Verwijzend naar de voedingsmiddelen die daarnaast geconsumeerd moeten worden, zei Emiroğlu: "Er is voldoende vitamine K in gefermenteerd voedsel en oliezaden, in dierlijk voedsel zoals soja en Mexicaanse bonen, groene thee, tarwehaver, melk en zuivelproducten, vlees, eieren en slachtafval.” advies gegeven.
Opmerkend dat vitamine K een in vet oplosbare voedingsstof is die in het lichaam kan worden opgeslagen, deelde Emiroğlu het volgende;
“Naast het voorkomen van overmatig bloeden door het bloed te laten stollen, is het noodzakelijk voor de aanmaak van protrombine, dat verantwoordelijk is voor het botmetabolisme. Er zijn 1 soorten, K2 en K2. K1 genaamd phylloquinon wordt meestal aangetroffen in plantaardig voedsel, terwijl K2 genaamd menaquinon wordt aangetroffen in dierlijk voedsel en gefermenteerd voedsel. De K1 die we via de voeding binnenkrijgen, wordt door darmbacteriën omgezet in K2.”
Emiroğlu zei: "Vitamine K, waarvan het belang niet genoeg bekend is bij het publiek, is in de eerste plaats verantwoordelijk voor de gezondheid van bloed, hart en botten. Blauwe plekken en bloedingen in het lichaam zonder reden is het belangrijkste symptoom van vitamine K-tekort.
Bewerend dat in het geval van vitamine K-tekort, bloedingen, stollingsstoornissen en stoornissen in de functies van veel organen kunnen optreden, afhankelijk van deze problemen, zei Dr. dr. Cuma Emiroğlu gaf de volgende informatie in zijn schriftelijke verklaring:
“Bloedstollingstijd is verlengd bij vitamine K-tekort. Hoewel er geen snee of wond op het lichaam is, kunnen oorzaakloze en overmatige bloedingen en blauwe plekken worden gezien in het tekort. Vitamine K, dat veel organen van het lichaam aantast als gevolg van bloedingen en stollingsstoornissen, wordt aangetroffen in groen voedsel zoals spinazie en snijbiet, en rood voedsel zoals tomaten en rapen, gefermenteerd en dierlijk voedsel en oliezaden.
EXTRA BEENPIJN, DE OORZAAK VAN onregelmatige menstruatie
Emiroğlu, die waarschuwt dat een teveel aan vitamine K dat wordt ingenomen zonder een arts te raadplegen en zonder een bloedtest negatieve resultaten zal veroorzaken, zei: "Sinds braken, droge huid, hoge calciumspiegels, botpijn, vergrote lymfeklieren, amenorroe en cognitieve functies zoals prikkelbaarheid en rusteloosheid kan worden waargenomen, mag het niet worden gebruikt zonder advies van een arts. ” evaluaties gemaakt.
Wees de eerste om te reageren