Vooral als je de laatste tijd één soort voedsel hebt gegeten! Dr. Fevzi Özgönül deed zeer belangrijke uitspraken over 'Intestinale Alzheimer'. Wat is darmziekte van Alzheimer, een van de grootste oorzaken van obesitas? Welke problemen zal het veroorzaken als er niet voor wordt gezorgd?
Wanneer de darm van Alzheimer begint, vergeten onze hersendarmen te verteren wat we eten en worden we dik vanwege het voedsel dat we niet kunnen verteren. Wat we niet kunnen verteren, niet wat we eten, maakt ons dik. De persoon met Alzheimer in de darmen wordt dik omdat hij vergeet te verteren.
De ziekte van Alzheimer is een degeneratieve en progressieve ziekte die geheugen en denkvaardigheden vernietigt en na verloop van tijd eenvoudige functies uitvoert. De afgelopen jaren zijn er veel onderzoeken geweest die aantonen dat de darmen, die we ons 'tweede brein' noemen, verband houden met neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Alzheimer. De resultaten dat de verslechtering van de darmmicrobiota kan leiden tot de progressie of vorming van sommige ziekten zoals de ziekte van Alzheimer zijn vrij hoog. Bovendien is een van de grootste oorzaken van zwelling de ziekte van Alzheimer in je darmen. Net zoals de hersenen zich de gebeurtenissen eromheen bij de ziekte van Alzheimer niet herinneren, betekent het feit dat onze tweede hersenen de ziekte van Alzheimer hebben dat het geen maaltijden herinnert en veel voedsel niet kan verteren. Als je constant één soort voedsel eet, wennen je darmen aan wat je eet en neemt hun actieve werk af. Als zodanig kun je het voedsel dat je veel eet niet verteren. Als je constant maaltijden eet zoals brood, zoete en banketachtige maaltijden of voor praktische doeleinden, zoals kipsalade, tonijnsalade, maak je eigenlijk je darmen luier. Net zoals je je hersenen oefent met puzzels en sudoku of soortgelijke toepassingen, oefen zo dat je darmen hun echte functie kunnen vervullen, namelijk het verteren van wat je eet: Eet alle gezonde opties zoals olijfolie, peulvruchten, soepen, vleesgerechten, salades, pot gerechten, en eet niet één type dieet. Eet een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen om vergeetachtige darmen kwijt te raken.
Dr.Fevzi Özgönül somde de redenen op die intestinale Alzheimer veroorzaken en uw spijsvertering als volgt verstoren:
1- Lange tijd één type voeding eten, wennen aan voedsel en het werk en de efficiëntie van uw darm verminderen.
2- Het eten van eenvoudige suikers zoals brood, gebak en snoep.
3- Een laat ontbijt en daarna een vroeg diner om de dag compleet te maken.
4- Snacks consumeren.
5- Fructosebombardement door fruit dat vooral 's nachts wordt geconsumeerd.
6- Als gevolg van dit alles versnelt de verslechtering van de darmflora, dat wil zeggen de invasie van de microbiota door pathogene bacteriën, dit proces.
Wees de eerste om te reageren