De menopauze is een levensperiode, net als de kindertijd, de puberteit en de seksuele rijpheid. Tijdens de menopauze neemt het aantal follikels in de eierstokken af en daardoor neemt de oestrogeenproductie af. Na verloop van tijd stopt de oestrogeenproductie en krimpen de eierstokken. Als gevolg hiervan wordt de menstruatiecyclus onderbroken en gaat het vermogen om zich voort te planten verloren. Menopauze sözcüGriekse mens (ay) en pauze (staan) sözcüHet is afgeleid van zichzelf. De Wereldgezondheidsorganisatie definieert de menopauze als een permanente onderbreking van de menstruatiecyclus doordat de eierstokken hun activiteit verliezen. De menopauze is wereldwijd 45-55 jaar. Studies tonen aan dat de gemiddelde leeftijd van de menopauze in Turkije 46-48 jaar is. Wat zijn de factoren die de menopauze beïnvloeden? Wat zijn de stoornissen in de premenopauzale periode? Wat zijn de symptomen die worden gezien na de menopauze? Hoe wordt de menopauze vastgesteld? Seksleven in de menopauze, hoe moet voeding zijn tijdens de menopauze? Wat te doen tijdens de menopauze Wat is hormoonvervangende therapie? Wie kan geen hormoontherapie krijgen?
De menopauze is verdeeld in drie periodes volgens de classificatie van de Wereldgezondheidsorganisatie:
- Premenopauze: Het beslaat de periode van de eerste symptomen tot de menopauze. Follikelactiviteit vertraagt in de eierstokken. Stukken worden onregelmatig. Dit proces kan enkele maanden of jaren duren.
- menopauze: De laatste menstruatie wordt gezien.
- Postmenopauze: Het bestrijkt de periode van 6-8 jaar vanaf de menopauze tot de ouderdom. Om een vrouw na de menopauze te laten hebben, mag ze gedurende 12 maanden geen menstruatie hebben.
De menopauze wordt ook geclassificeerd volgens de vorm van voorkomen:
- Natuurlijke menopauze
- Voortijdige menopauze: menopauze die optreedt vóór de leeftijd van 45 wordt vroegtijdige menopauze genoemd. Onzekere oorzaken kunnen optreden als gevolg van redenen zoals auto-immuunziekten, radiotherapie, chemotherapie, infecties, omgevingsoorzaken, abortussen en miskramen, frequente zwangerschap, obesitas en hypothyreoïdie.
- Chirurgische menopauze: sommige operaties kunnen leiden tot vroegtijdige menopauze. Als de eierstokken van een vrouw operatief worden verwijderd, stopt de menstruatie en ontwikkelt zich de menopauze. Stralingsbehandelingen kunnen tot de menopauze leiden. Ovariële functieverliezen die worden waargenomen tijdens chemotherapie bij kanker zijn omkeerbaar.
Wat zijn de factoren die de menopauze beïnvloeden?
- Genetische factoren: Er wordt opgemerkt dat vrouwen in een gezin over het algemeen op dezelfde leeftijd door de menopauze gaan.
- Genitale factoren: Er is waargenomen dat vrouwen met een onregelmatige menstruatie eerder in de menopauze komen dan vrouwen met een regelmatige menstruatie. Afgezien daarvan kunnen de vruchtbaarheidsstatus, de eerste menstruatie, het gebruik van anticonceptiepillen en het geven van borstvoeding gedurende meer dan twee jaar invloed hebben op de leeftijd van de menopauze.
- Psychologische factoren: Psychologische trauma's versnellen de ontwikkeling van de menopauze. Er is waargenomen dat oorlog, migratie, aardbeving en langdurig gevangenisleven een vroege menopauze veroorzaakten.
- Fysieke en omgevingsfactoren: de menopauze is eerder oud voor vrouwen die in koude klimaten en extreme omstandigheden leven.
- Roken: vrouwen die zwaar roken, komen 1-2 jaar eerder in de menopauze dan niet-rokers.
- Algemene gezondheidstoestand: Ernstige stofwisselingsziekten, genetische aandoeningen, infectieziekten, chemotherapie en radiotherapie kunnen de menopauze leeftijd beïnvloeden.
- Sociale factoren: de menopauze kan vroeg plaatsvinden in landelijke en traditionele samenlevingen.
Wat zijn stoornissen in de premenopauzale periode?
- Menstruele onregelmatigheden
- Afname van de ovulatie
- Opvliegers
- Overmatig zweten
- Depressieve bui
- Niet kunnen slapen
- Nervositeit, nervositeit
- Verhoogde eetlust
- Moeite met concentreren
- Percentage blozen
- Verhoogde hartslag
- Hoofdpijn, duizeligheid;
- Opvliegers
- Negatief zelfbeeld
- Vergeetachtigheid
- Onzorgvuldigheid
- vermoeidheid
- Verminderd seksueel verlangen
Wat zijn de symptomen na de menopauze?
- Symptomen die in de premenopauze worden gezien, gaan door.
- Na langdurig oestrogeentekort wordt atrofie of krimp waargenomen in de geslachtsorganen. Er treedt krimp op in de baarmoeder, vagina en vulva en urethra. Dientengevolge kunnen frequent urineren, constipatie, jeuk in de vulva, pijnlijke geslachtsgemeenschap, baarmoederverzakking, urine-incontinentie, blaasverzakking en rectale verzakking optreden.
- Er zijn oestrogeenreceptoren in de huid, haarzakjes en zweetklieren. Na de menopauze treden gerelateerde veranderingen op. De huid wordt dunner, de hoeveelheid collageen neemt af. De hoeveelheid haar en haar wordt verminderd. De huid droogt, verliest zijn elasticiteit en wondgenezing wordt vertraagd. Er kunnen dikke haren op de kin, lippen en borst verschijnen. De hoeveelheid haar in de oksel en het genitale gebied neemt af.
- Tijdens de menopauze kan er sprake zijn van een droge mond, een slechte smaak in de mond en tandvleesaandoeningen. Constipatie en aambeien komen vaak voor. Reflux en galstenen komen ook vaak voor.
- Het risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen bij vrouwen neemt toe met de menopauze. Hoewel oestrogeen een hormoon is dat het risico op coronaire hartziekten vermindert, neemt het risico op coronaire hartaandoeningen toe met de afname van oestrogeen tijdens de menopauze. Cholesterol stijgt met de menopauze. Er kan een hoge bloeddruk optreden. Vasculaire stijfheid wordt gezien.
- Een ander groot probleem bij de menopauze is osteoporose. Osteoporose nodigt uit tot breuken als gevolg van een verminderde botmineraaldichtheid. Vrouwen in de menopauze verliezen elk jaar 3-4% van hun botmassa.
- Mesten: na de menopauze vertraagt de stofwisseling en wordt bij vrouwen gewichtstoename waargenomen.
- Seksuele onwil ontstaat.
Hoe wordt de menopauze vastgesteld?
Een vroege diagnose van de menopauze is belangrijk. Omdat de meeste verliezen tijdens de menopauze optreden in het eerste jaar. Een vroege diagnose zorgt voor een vroege behandeling. De menopauze kan worden vastgesteld als de hormonen FSH en LH zijn verhoogd in het bloed dat op de derde dag van de menstruatie wordt afgenomen bij een vrouw met onregelmatige menstruatie, opvliegers en psychische stoornissen. Als het FSH-niveau bij een vrouw met onregelmatige menstruatie hoger is dan 40 pg / ml, is de diagnose menopauze definitief gesteld. Als het FSH-niveau tussen 25-40 pg / ml ligt, wordt aangenomen dat er een premenopauze is, en vrouwen in deze periode kunnen zelden zwanger worden. Zwangerschap en andere ziekten die onregelmatige bloedingen veroorzaken, moeten echter worden onderzocht en bij elke vrouw met onregelmatige bloedingen moet echografie worden uitgevoerd.
Seksueel leven in de menopauze
Het seksleven eindigt niet met de menopauze. Door een gebrek aan oestrogeen krimpen de geslachtsorganen. Dienovereenkomstig kan pijn worden gevoeld tijdens geslachtsgemeenschap. Oliën worden gebruikt om pijn te verminderen.
Hoe moet voeding in de menopauze zijn?
- Door oestrogeentekort vertraagt de stofwisseling en begint een snelle gewichtstoename.
- Om osteoporose te voorkomen, moet dagelijks 1500 mg calcium worden ingenomen.
- Vitamine E kan opvliegers en vermoeidheid voorkomen.
- Vitamine D moet op een normaal niveau worden gehouden.
- De inname van zout moet worden beperkt.
- Het is belangrijk om tijdens de menopauze regelmatig te sporten.
Wat te doen tijdens de menopauze
Het is noodzakelijk om licht en laagjes te dragen tegen opvliegers die vaak voorkomen tijdens de menopauze. Zo kan de kleding worden verkleind in geval van opvliegers. Het is gunstig om kruiden en cafeïne te verminderen en roken en alcohol te vermijden. Kalmerende oliën worden gebruikt tegen pijnlijke geslachtsgemeenschap door gebrek aan oestrogeen. Regelmatige geslachtsgemeenschap is noodzakelijk om atrofie te voorkomen. Om osteoporose te voorkomen is het belangrijk om dagelijks op de calciuminname te letten en regelmatig te sporten. Als uw arts het passend acht, kan hij hormoonvervangende therapie toepassen.
Wat is hormoonvervangende therapie?
Hormoonvervangende therapie (HST) is een oestrogeensubstitutietherapie. De patiënt krijgt regelmatig geneesmiddelen die oestrogeen en progesteron bevatten. Het doel van hormoontherapie is om de incidentie van osteoporose en cardiovasculaire aandoeningen die toenemen met de menopauze te verminderen. Hormoontherapie is ook gunstig voor symptomen zoals opvliegers, zweten, hartkloppingen en vermoeidheid, die bij sommige vrouwen vaak voorkomen. Hormoonvervangende therapie voorkomt botverlies als gevolg van de menopauze en vergroot de botmassa. Dit verkleint de kans op fracturen. Het vermindert het risico op hart- en vaatziekten. Behandeling heeft ook een positief effect op het seksuele leven. Droge mond, slechte smaak in de mond en afname van tandbederf.
Wie kan geen hormoontherapie gebruiken?
- Bekende en vermoedelijke baarmoeder- en borstkanker
- Patiënten met een niet-gediagnosticeerde abnormale bloeding
- Een leverziekte hebben
- Patiënten met risico op stolling
- Obesitas, spataderen, hypertensie, overmatig roken
- Degenen die een hartaanval hebben gehad
- Hormoonvervangende therapie wordt niet gebruikt bij patiënten met cerebrale vasculaire occlusie of beroerte.
- Het moet met voorzichtigheid worden gebruikt in de aanwezigheid van hypertensie, diabetes, galstenen, hyperlipidemie, migraine en vleesbomen.
HST kan zowel via injectie als oraal worden gebruikt. Er zijn ook die in de vorm van vaginale crème. Bij patiënten die deze behandeling ondergaan, dienen regelmatig borst- en baarmoederonderzoek en botmeting te worden uitgevoerd.
Wees de eerste om te reageren